Step-Up Platform

Step-Up Platform| Cages cross-training

La Step-Up Platform est un accessoire pour cages de Cross Training. Elle permet de travailler la pliométrie et l'extension de jambes, mais elle sert aussi de marche-pied pour atteindre une barre de traction par exemple. Elle sollicite l'ensemble des muscles du corps. La goupille latérale aide au réglage en hauteur. La Step-Up Platform est l'équivalent d'une Plyobox accrochée à une cage.

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Longueur (cm)

Largeur (cm)

Hauteur (cm)

Poids (kg)

Matériaux

42

20

10

21

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PRÉSENTATION DE L'ÉQUIPEMENT :

La Step-Up Platform est un accessoire innovant destiné aux cages de Cross Training. Cette plateforme est conçue pour améliorer votre entraînement, offrant des exercices de pliométrie, d'extension de jambes, et bien plus encore. Elle offre une variété d'exercices qui sollicitent tout le corps.

POURQUOI CHOISIR LA STEP-UP PLATFORM ? :

La Step-Up Platform est bien plus qu'une simple plateforme. Elle est l'outil idéal pour ceux qui cherchent à diversifier leur routine d'entraînement. Que ce soit pour des sauts pliométriques, comme marche-pied pour atteindre une barre de traction, ou pour solliciter efficacement l'ensemble des muscles du corps, cet équipement a été conçu pour répondre à un large éventail de besoins.

CARACTÉRISTIQUES :

  • Polyvalence : Que ce soit pour la pliométrie ou comme marche-pied, la Step-Up Platform répond à de multiples besoins.
  • Goupille de réglage : Grâce à une goupille latérale, ajustez facilement la hauteur selon votre convenance.
  • Conception robuste : Pensez à elle comme une Plyobox fixée à votre cage, offrant stabilité et résistance.
  • Entraînement complet du corps : Elle sollicite efficacement l'ensemble des muscles du corps.

EXERCICES RECOMMANDÉS :

  • Sauts pliométriques : Améliorez votre explosivité et renforcez vos jambes avec des séries de sauts.
  • Step-ups : Sollicitez vos cuisses, mollets et fessiers en montant et descendant de la plateforme.
  • Extensions de jambes : Renforcez vos quadriceps en utilisant la plateforme pour des extensions.
  • Accès à la barre de traction : Utilisez-la comme marche-pied pour atteindre les barres de traction plus hautes.

UTILISATION ET CONSEILS :

  • Réglage : Ajustez toujours correctement la hauteur à l'aide de la goupille latérale avant toute utilisation.
  • Stabilité : Assurez-vous que la Step-Up Platform est solidement fixée à la cage avant de commencer vos exercices.

QUALITÉ ET DURABILITÉ :

  • Conception solide : La Step-Up Platform est construite pour durer, avec des matériaux de qualité qui assurent sa durabilité.
  • Equivalent à une Plyobox : Avec les avantages d'une Plyobox mais fixée à votre cage pour une sécurité et une stabilité optimales.

FAQ :

  1. La Step-Up Platform est-elle compatible avec toutes les cages de Cross Training ? Elle est conçue pour la plupart des cages, mais vérifiez toujours les spécifications.
  2. Comment entretenir ma Step-Up Platform pour qu'elle reste en bon état ? Un nettoyage régulier avec un chiffon humide est recommandé.
  3. Est-ce que la plateforme peut être utilisée pour des exercices autres que ceux mentionnés ? Oui, elle est conçue pour la polyvalence et peut être adaptée à de nombreux exercices.
  4. Est-ce que la plateforme est stable lors de sauts ou d'exercices intenses ? Oui, tant qu'elle est correctement fixée à la cage, elle offre une grande stabilité.

CONCLUSION :

La Step-Up Platform est un ajout essentiel à toute cage de Cross Training, offrant une variété d'exercices qui ciblent l'ensemble du corps. Sa polyvalence, sa robustesse et sa capacité à se régler en hauteur en font un outil inestimable pour tous les passionnés de musculation. Intégrez-la à votre routine et ressentez la différence.

Détails du produit

FON0112

Fiche technique

Composition
Acier recouvert de peinture noire poudrée
Poids
30 kg
Garantie
1 an
Indication photo
Photo non contactuelle

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Composition

Poteaux 2.70 m

Cross Bar double Monkey 1.05 m

Monkey Bar 1.65 m

Pull-up Bar 1.65 m

Quantités

1

1

3

2
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Composition

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10

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Composition :

  • Poteaux 2.70 m :6
  • Liaison poteaux : 4
  • Pull-up bar 1.65 m :1
  • Monkey bar 1.65 m : 15
  • Double Muscle-up : 2
  • Support disques : 1
  • Support ballons : 1
  • Support Kettlebells : 1
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Composition

Poteaux 2,70m

Double crossbar 1,05 m

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8

4

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C’est une structure parfaite pour des entraînements cross-training de groupe.

Conseils : vérifier la robustesse de vos sols et de vos murs afin d’assurer une fixation durable dans le temps. Éviter, si possible, une accroche à même les dalles de sol.

Composition

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Double crossbar 1,05 m

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5

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Composition

Poteaux 2,70m

Double crossbar 1,65 m

Monkey bar 1,65 m

Pull-up Bar

1,65 m

Quantité (s)

1

1

5

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Composition

Poteaux

2.70 m

Cross Bar Monkey 1.65 m

Monkey Bar

1.65 m

Pull-up Bar

1.65 m

Quantités

2

2

2

1
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Les vis sont fournies.

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Vis fournies.

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Ces structures permettent la pratique d’exercices au poids du corps (tractions, muscle-up, dips), d’exercices de lancer (Wall balls) ou encore de parcours d’endurance.

L'installation de ces cages outdoor doit se faire impérativement sur un sol dur et résistant, type béton. Sa fixation au sol se fait par l'intermédiaire de plot de béton (conseillé) ou bien dans le cas d'environnements protégés du vent, la visserie standard cage indoor est suffisante. Elles sont en acier galvanisé recouvert par une peinture époxy qui les protège dans le temps.

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